Dejstvo ali mit?

To je mit. Dejstvo: če lahko svoj dih zadržimo za 10 sekund ali več, NE pomeni, da nismo okuženi z novim koronavirusom. Bolezen se lahko kaže s slabim počutjem, utrujenostjo, nahodom, vročino, kašljem, pri težjih oblikah tudi z občutkom pomanjkanja zraka. Najboljši način, da preverimo ali smo okuženi ali ne, je z laboratorijskim testom. Okužbe pa ne moremo potrditi na podlagi dihanja.

To je mit. Dejstvo: novi koronavirus se lahko prenaša v kateremkoli podnebju – tako na hladnih, toplih, suhih in vlažnih področjih. Običajno se naša telesna temperatura giblje med 36,5 in 37 stopinj Celzija, ne glede na temperaturo okolja.

To je mit. Dejstvo: ni dokazov, da bi pogosto vlaženje nosu s fiziološko raztopino ščitilo pred okužbo z novim koronavirusom. Obstajajo sicer dokazi, da pogosto vlaženje nosu pomaga hitreje preboleti navaden prehlad, ni pa dokazov, da bi pomagalo preprečevati respiratorne okužbe.

To je mit. Dejstvo: česen sicer spada med zdravo hrano in ima nekatere antimikrobne učinke. Kljub temu ni dokazov, da nas lahko uživanje česna zaščiti pred okužbo z novim koronavirusom.

To je mit. Električni sušilci rok pogosto razpršijo vodo v zrak, nekatere pa je težko uporabljati, ne da bi se jih dotaknil.

To je dejstvo. Tudi mrzla voda nam lahko pomaga z rok odstraniti čim več bakterij, nikakor pa ne smemo zanemariti tehnike umivanja in uporabe mila.

To je dejstvo. Pred novim koronavirusom se najbolje zaščitimo s pogostim umivanjem rok z milom in s čisto vodo. Roke si umivamo vsaj 20 sekund (lahko si pomagamo tako, da 2x zapojemo »Vse najboljše«).